mercoledì 4 gennaio 2017

WOD MERCOLEDì 04.01.17

Snatch & run @ DT

12 deadlifts ( snatch grip)
9 hang power snatches
6 overhead squats
100mt run

Pubblicato da alle

Nessun commento:

Posta un commento

Iscriviti a: Commenti sul post (Atom)